Wandelen en herstel gaan hand in hand. In deze wekelijkse wandelgroep ontdek je hoe beweging, leefstijl en inspiratie bijdragen aan jouw herstel. Binnen of buiten, actief of in gesprek, Er is altijd iets dat bij jou past.
Wat gaan we doen?
Iedere donderdagochtend komt Maaike naar de Herstelacademie. Zij is bewegingsagoog en brengt beweging op een laagdrempelige manier dichtbij. Bij goed weer gaan we naar buiten voor een wandeling. Is het minder mooi weer, dan doen we binnen iets. Je bent welkom om mee te doen, mee te denken of gewoon te zijn.
Wat levert het op?
Je zet stappen richting een gezondere levensstijl en gaat zoeken naar wat jou energie geeft. Je ervaart verbinding, beweging en gezelligheid.
Hoe werkt het?
De wandelgroep is wekelijks op donderdagochtend en wordt gefaciliteerd door een bewegingsagoog. We werken afwisselend binnen en buiten, met beweging en gesprekken. Iedereen is welkom. Aanmelden is niet nodig.
Praktische informatie
Locatie | Datum | Tijd |
|---|---|---|
Den Bosch | ||
Zaltbommel | ||
Vught |
Meld je aan
Klik op de onderstaande knop om je aan te melden voor Bewust Wandelen.