Online zelfhulp cursussen beschikbaar op www.reiniervanarkel.nl

Via de website van Reinier van Arkel zijn een aantal online zelfhulp cursussen beschikbaar. Deze cursussen zijn gratis en voor iedereen beschikbaar. Dat wil zeggen dat naast onze cliënten ook mantelzorgers en niet-cliënten deze cursussen kunnen volgen. Iedereen kan zich hiervoor aanmelden zonder dat hierbij een behandelaar bij betrokken hoeft te worden. Op de homepage van de website staat een link om naar de online zelfhulp toe te gaan.

De volgende modules zijn er beschikbaar:

  • Lekker slapen
  • Pak je somberheid aan
  • Fluitend naar je werk
  • Minder piekeren

Daarnaast is er een training Zelfhulptraining betrokken omgeving voor mantelzorgers en naast betrokkenen beschikbaar. In deze training worden er tips en trucs gegeven om anders om te gaan met de situatie van de mantelzorger/naast betrokkene en de cliënt. Vanuit de Familie- en Betrokkenenraad is nadrukkelijk gevraagd om deze training aan te bieden.   


Terug naar overzicht